jak długo

Sprostuj swoje zdanie. Co robisz, jak długo i jakich efektów oczekujesz.

jak długo trenujesz już na siłowni?

haha,jutro robię sobie małą przerwę... Idę oddać krew,a potem do kumpla na osiemnastkę. Zobaczymy,jak długo tam wytrzymam

Peponent, a jesli planuje zwykly cykl na mono podczas HST, to takze mam zaczac suplementacje juz podczas SD poprzedzajacego cykl? Co Twoim zdaniem jest lepszym rozwiazaniem: cykliczne stosowanie kreatyn czy stala suplementacja, niezaleznie, czy to masa czy redukcja? Jak dlugo powinna trwac taka stala suplementacja, zeby zobaczyc pierwsze efekty i [...]

panowie pomoże ktoś w temacie "jak długo teścia?"

nie wiem już sam muszę się uspokoić psychicznie bo tu jest pewnie klucz i mam nadzieje że skończę cykl miał ktoś jakieś problemy po stormie i schocku ? jakieś bule i jak długo trwały ?

Aleks: jak dlugo stosujesz takie rozwiazanie?

michail a jak długo ten pplan ma robic?? Dwa miesiace tak??

Dziękuję za szybką odpowiedź, tylko mam 2 pytania, jak długo mam stosować ten trening 6 tygodni i czy nie można zmienić z poniedziałku, środy, piątku zmienić na wtorek, czwartek, sobota? spokojnie EDIT: aha i nie rozumię jeszcze o co chodzi z tymi seriami bo niektóre ćwiczenia są rozpisane od 4 albo 5 serii ?? Serie są w 99% złożóne wielokrotnie [...]

biedne te twoje nerki i watroba - ciekawe jak długo wytrzymaja takie dawki bialka

JAk długo to mam brać i po ile tabletek. ??

Na cyklu kreatynowym tez biore aakg. Jak długo można ciągnąć aakg i jabłczan cytruliny?

Dobry jest .. kolesie z silki biora u mnie i chwala, to samo BD brales sam i dobry.. axi pewnie dobry ale nie bralem ciekawe jak dlugo bedzie ok

hm zalezy jak dlugo juz jest w takim stanie jakość spada !!!

a jak długo będzie ta ankieta i w nowym temacie czy w tym starym?

Dziękuję ci bardzo! :) A jak długo robić ten trening. 6 tygodni to dobry czas?

[...] miedzy czasie pierwszy cykl mono (Kaizen Creapure), zrobiłem sobie tydzień regeneracji i właśnie wróciłem na siłownie. Czy dalej mam ćwiczyć tym planem treningowym i jak długo mogę pozostawać na takiej diecie, bo osobiście super się po niej czuje, a spadek wagi po 2 miesiącach sięga 8kg Skoro skończyłem cykl na mono czy mogę włączyć do [...]

Jak długo tak już ćwiczysz?

Ciekawe jak dlugo jeszcze pogra w OE

Jak długo trenujesz?